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Apoyo al Integrador
Autocuidado en 5 Pasos
Estrategias para desactivar el piloto automático, silenciar la autocritica y diseñar un plan de bienestar a tu medida.
VIA
07 Agosto· 09:00 a 11:00
25 lugares
¿A quién está dirigido?
Todo el personal de la empresa
Objetivo del Curso
Brindar a lxs participantes una guía práctica de autocuidado basada en 5 pilares del amor propio, para fortalecer su bienestar emocional, prevenir el desgaste y construir hábitos sostenibles dentro y fuera del trabajo.