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SUMMARY:Regulaci&oacute\\;n Emocional en 4 Pasos
DESCRIPTION:Herramientas pr&aacute\\;cticas para gestionar el estr&eacute\\;s\\, la ansiedad y la sobrecarga emocional en el entorno laboral.\\nHorario: 09:00 a 11:00\\n\\nObjetivo: Brindar herramientas pr&aacute\\;cticas para que lxs participantes aprendan a regular su sistema nervioso desde cuatro dimensiones: corporal\\, emocional\\, mental y social\\, favoreciendo una mejor respuesta ante el estr&eacute\\;s\\, la presi&oacute\\;n laboral\\, la ansiedad\\, la sobrecarga y los conflictos cotidianos.\\nDirigido a: Cualquier persona que quiera desarrollar herramientas concretas para responder con mayor calma y claridad ante el estr&eacute\\;s\\, la presi&oacute\\;n laboral\\, la sobrecarga emocional y los conflictos cotidianos.\\nInstructor: Sofía Hinojos\\n\\nMás información: https://www.syscom.mx/eventos/info/programa/193779
LOCATION:VIA\\, WEB\\, México
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ORGANIZER;CN=Sofía Hinojos:mailto:info@websys.com.mx
CATEGORIES:Apoyo al Integrador
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